PR（Premiere Pro）是一款常用的视频编辑软件，可以用来进行视频剪辑、特效制作、音频处理等。在完成视频剪辑后，我们需要将其导出为一个可用的视频文件。本文将介绍如何在PR中导出视频。

第一步，选择导出格式

在PR中，我们可以将视频导出为多种格式，如MP4、AVI、MOV等。选择适合自己需求的格式非常重要。例如，如果你需要将视频上传到YouTube，那么选择MP4格式是最佳选择。如果你需要将视频导入到其他编辑软件中进行后期制作，那么选择AVI或MOV格式可能更适合。

在PR中，选择导出格式的方法是：在菜单栏中选择“文件”>“导出”>“媒体”。在弹出的窗口中，可以选择导出格式、输出路径等选项。在“格式”选项中，可以选择需要导出的视频格式。

第二步，设置视频参数

在PR中，我们可以设置导出视频的参数，如分辨率、帧率、码率等。选择合适的参数可以使导出的视频质量更好，但同时也会增加导出时间和文件大小。

在“媒体导出”窗口中，可以点击“设置”按钮进入“输出设置”窗口。在这里，可以设置视频的分辨率、帧率、码率等参数。建议根据自己的实际需求选择合适的参数，以达到最佳的导出效果。

第三步，导出视频

设置好导出格式和参数后，就可以开始导出视频了。在“媒体导出”窗口中，点击“导出”按钮即可开始导出视频。导出时间会根据视频的长度、分辨率、码率等参数而有所不同。在导出过程中，可以点击“取消”按钮停止导出。

总结

在PR中导出视频是非常简单的，只需要选择合适的导出格式和参数，然后点击“导出”按钮即可。在导出视频时，建议根据自己的实际需求选择合适的格式和参数，以达到最佳的导出效果。