伍家岗区SEO公司的选择是一个非常重要的决定，因为它将直接影响您的视频在搜索引擎中的排名和流量。在选择SEO公司时，您需要考虑以下几个方面：

1. 经验和专业知识

您需要选择一家有经验、专业知识和技能的SEO公司。他们应该知道如何优化您的视频，以提高其在搜索引擎中的排名和流量。最好选择一家有多年经验的公司，并且他们应该能够提供一些案例研究，以证明他们的专业知识和技能。

2. 价格

SEO公司的价格因公司而异，您需要选择一家价格合理的公司。不要只看价格，还要考虑他们提供的服务和质量。最好选择一家能够提供高质量服务的公司，同时价格也合理。

3. 服务

您需要选择一家能够提供全面服务的SEO公司。他们应该能够提供关键词研究、视频分析、竞争分析、内容优化、链接建设等服务。最好选择一家能够提供全面服务的公司，这样您就不需要找多家公司来完成这些任务。

4. 可靠性和信誉

您需要选择一家可靠、信誉良好的SEO公司。最好选择一家有良好口碑和客户评价的公司，这样您就可以放心地将您的视频交给他们进行优化。

总之，选择一家好的伍家岗区SEO公司是非常重要的。您需要选择一家有经验、专业知识和技能的公司，同时价格合理，能够提供全面服务，并且有良好的口碑和客户评价。这样您就可以放心地将您的视频交给他们进行优化，以提高其在搜索引擎中的排名和流量。