在进行PR剪辑时，卡顿是一个常见的问题，这会影响到你的工作效率和质量。以下是一些解决卡顿问题的方法：

1. 检查电脑配置

首先，你需要检查你的电脑配置是否符合PR的最低要求。如果你的电脑配置较低，那么可能会导致卡顿问题。如果你的电脑配置不足，你可以考虑升级硬件，例如添加更多的内存或更快的处理器。

2. 关闭不必要的程序

在进行PR剪辑时，你需要关闭其他不必要的程序。这可以释放电脑的资源，使PR更加流畅。关闭其他程序后，你还可以尝试重新启动PR，这有助于清除PR中的缓存和临时文件。

3. 降低预览分辨率

如果你在进行PR剪辑时遇到卡顿问题，你可以尝试降低预览分辨率。这可以减少PR需要处理的像素数量，从而减少卡顿问题。你可以在PR的预览窗口中调整分辨率。

4. 使用代理文件

代理文件是低分辨率的视频文件，它们可以在PR中进行编辑和预览，而不会出现卡顿问题。当你完成编辑后，PR可以将代理文件替换为原始高分辨率文件。使用代理文件可以大大提高PR的工作效率。

5. 清除缓存文件

PR会生成大量的缓存文件，这些文件可能会导致卡顿问题。你可以在PR的设置中清除缓存文件，这可以释放电脑的资源，从而减少卡顿问题。

总之，在进行PR剪辑时，卡顿是一个常见的问题，但你可以采取一些措施来解决它。通过检查电脑配置、关闭不必要的程序、降低预览分辨率、使用代理文件和清除缓存文件，你可以使PR更加流畅，提高你的工作效率和质量。