修复老照片是一项需要专业技能和经验的工作，而囊谦县可能并不是一个拥有大量修复老照片服务的地区。但是，你可以尝试以下几种途径来修复你的老照片：

1. 网上修复服务：在互联网上有许多专业的老照片修复服务提供商，他们可以通过电子邮件或在线上传的方式接收你的照片，并进行修复工作。你可以通过搜索引擎查找这些服务提供商，并选择信誉良好的进行合作。

2. 当地摄影店：囊谦县可能有一些摄影店或修复老照片的专业店铺，你可以前往当地的摄影店咨询是否有这样的服务，并了解他们的修复质量和价格。

3. 本地艺术家或修复者：你可以在当地的艺术家工作室或修复者处寻找帮助。一些艺术家可能有修复老照片的技能，并可以为你提供帮助。你可以通过社区广告板、社交媒体或艺术家协会等途径联系他们。

4. 自己修复：如果你具备一定的修图技能，你也可以尝试自己修复老照片。有许多在线教程和视频教程可以帮助你学习修复技巧，例如修复破损、修复色彩等。

在选择修复老照片的服务提供商时，建议考虑以下几点：

- 信誉和口碑：选择信誉良好、口碑好的服务商，可以确保你的照片得到专业的修复。 - 价格和服务：了解修复服务的价格和具体服务内容，选择适合自己需求和预算的服务商。 - 样品展示：在选择服务商之前，可以要求看一些他们之前修复过的照片样品，以了解他们的修复水平和风格是否符合你的期望。 - 交付方式：了解修复后的照片将如何交付，以及是否提供打印或电子版等选择。

修复老照片是一项需要耐心和技巧的工作，选择合适的服务商或学习修复技巧，可以帮助你保存珍贵的回忆。希望以上建议对你有所帮助！