在昌都地区，想要修复老照片的话，可以考虑以下几种途径：

1. 摄影店：当地的一些摄影店可能提供老照片修复的服务。你可以前往附近的摄影店咨询他们是否可以帮助修复老照片，了解他们的服务项目和收费标准。

2. 照片修复专业机构：有些城市会有专门的照片修复机构或者工作室，他们拥有专业的修复设备和技术人员，可以帮助你修复老照片。你可以通过互联网搜索或者向当地摄影协会询问，找到这些专业机构的联系方式。

3. 在线服务：也可以考虑使用在线的照片修复服务。有一些网站提供在线照片修复的服务，你可以上传需要修复的照片，他们会通过专业的修复技术进行修复。这种方式相对方便，但需要注意选择信誉良好的网站，以确保照片的安全和质量。

4. 自己修复：如果你对修复老照片有一定的技术和兴趣，也可以考虑自己修复。有很多关于照片修复的教程和软件可以帮助你进行修复，比如Photoshop等专业修图软件。但需要注意的是，修复老照片需要一定的技术和耐心，可能需要一定的时间和练习才能达到理想的效果。

总的来说，修复老照片是一项需要专业技术和经验的工作，选择合适的修复方式和机构是非常重要的。希望以上提供的信息对你有所帮助，祝愿你成功修复老照片！